2012 m. gegužės 22 d.
30
Rug
2011
| Avižų ir medaus batonėlis |
 |
 |
 |
| Eglė Leiputė |
| Virtuvėlė |
      Reikės: 650g avižų: 400g stambių ir 250g smulkių
100g sėklų mišinio (saulėgrąžų, sezamų, moliūgų, linų sėmenų)
100g kukurūzų dribsnių (tinka ,,Cornflakes‘‘)
220g sviesto (sūdyto, jei nėra sūdyto, žiupsnelio druskos nepagailėt)
200g medaus
200g cukraus (rudo)
Cinamono
Druskos.
Paruošimas: sumaišyti sausus produktus viename dubenėlyje. Puodelyje ištirpinti sviestą su medumi i cukrumi. Tada užpilti sirupą ant avižų ir viską gerai išmaišyti, kad pasidarytų tiršta košė. Kepimo skardą iškloti kepimo popieriumi ir ant viršaus kloti avižų masę, geriausia, kad ji būtų 5 cm aukščio ar gylio. Kepti apie 20min 180 laipsnių temperatūroje, kol gražiai paruduos. Tada ištraukti ir su medine lentele paspausti, kad labiau susiplotų ir palikti atšalti. Kai atšals, supjaustyti, ir galima skanauti.
|
